ÜBER MICH


Hallo Du wunderbare Seele,

Ich bin Barbara – Gründerin von GedankenRefresh.
Ein Herzensprojekt, das aus Stille entstanden ist.
Aus dem Wunsch, das, was mich selbst so tief berührt hat, mit anderen zu teilen:
die Rückkehr zu innerem Frieden.

Lange Zeit habe ich, wie viele andere, versucht, den Frieden im Außen zu finden –
in Situationen, in Menschen, im „Richtigmachen“ des Lebens.
Doch wahre Ruhe kam erst,
als ich begann, nach innen zu lauschen.

Heute schreibe und spreche ich über Bewusstsein, Vertrauen, Loslassen und Heilung.
Über die Kraft unserer Gedanken –
und darüber, wie wir uns immer wieder an unsere wahre Natur erinnern können: Liebe.

GedankenRefresh ist kein klassisches Coaching und keine Methode.
Es ist eine Einladung, dich selbst zu spüren.
Ein Raum für tiefe Gedanken, einfache Worte und gelebte Spiritualität.

In meinen Texten, Videos und Abendimpulsen fließen die Lehren aus Ein Kurs in Wundern mit ein –
nicht als Dogma, sondern als Wegbegleiter.
Denn für mich ist der „Kurs“ nichts anderes als eine liebevolle Erinnerung daran,
wer wir in Wahrheit sind. Licht, Bewusstsein.

Wenn meine Worte dich berühren,
dann vielleicht, weil etwas in dir sie schon kennt.
Ich glaube, dass wir uns in der Tiefe alle an dasselbe erinnern:
an Frieden.
An Licht.
An Zuhause. An unsere Quelle, in der wir alle eins sind. 

Danke, dass du hier bist.
Möge dieser Ort dich immer daran erinnern,
dass du Licht bist – und dass du es schon immer warst. 🌙

🌿 Verbinde dich mit mir

 

  • 🎧 YouTube: 

     

     

 

Card image cap
Der Besucher

Heute geht es um eine kleine Geschichte. Die Geschichte vom Besucher.

Card image cap
GedankenRefresh – Warum wir festhalten, obwohl wir loslassen möchten

Manchmal merken wir, dass uns etwas nicht guttut. Eine Situation, ein Verhalten oder ein Muster, das sich immer wiederholt. Und trotzdem halten wir daran fest. Wir wünschen uns Veränderung, mehr Ruhe, mehr Klarheit – und gleichzeitig..

Card image cap
Warum Veränderung im Außen allein nicht glücklich macht

Manchmal glauben wir, dass eine Veränderung im Außen automatisch auch unser inneres Erleben verändert. Doch oft merken wir nach einiger Zeit, dass die Unruhe oder die Sehnsucht..

Card image cap
GedankenRefresh

Es sind meistens nicht die Situationen selbst, die uns erschöpfen, sondern unser innerer Widerstand dagegen. Wir wollen, dass es anders ist – sofort, jetzt, am besten schon gestern. Doch in einem einfachen Gedanken kann sehr viel Ruhe liegen:..

Card image cap
STOPP – und plötzlich sehen wir mit anderen Augen

„Wenn wir genauer hinschauen, beginnt sich oft etwas zu verändern.“